Hur mycket du blöder under mensen kan variera mellan cyklerna. Ibland blöder du bara lite och ibland behöver du byta mensskydd hela tiden eftersom mensen är rikligare. Det är helt normalt att du blöder i varierande grad mellan olika menstruationscykler, under mensen och från år till år. Av dem som menstruerar i Finland lider 10–15 % av kontinuerlig riklig mens och var tredje av dem upplever detta någon gång under livet.
Det är svårt att mäta hur mycket du blöder men du bör fråga en läkare om:
- Du blöder så mycket att det stör ditt normala liv, ditt arbete eller din hobby.
- Du helt plötsligt drabbas av riklig mens.
- Du blöder mellan cyklerna.
- Du har mycket ont under mensen.
Riklig mens är den vanligaste orsaken till att de som menstruerar i Finland lider av anemi på grund av järnbrist. Anemi kan leda till trötthet, blekhet och huvudvärk. Om du misstänker att du har alltför riklig mens bör du be läkaren att mäta ditt hemoglobin.
För vissa är mensen naturligt rikligare och då behöver de skydd i form av en pålitlig binda med hög absorptionskraft. Long Wings– och Night Wings-bindorna finns i Vuokkoset-sortimentet och passar för riklig mens.
