{"id":2713,"date":"2021-11-15T15:26:27","date_gmt":"2021-11-15T13:26:27","guid":{"rendered":"https:\/\/vuokkoset.fi\/din-kropp\/kukistetaan-kuukautishapea-yhdessa\/"},"modified":"2022-01-03T14:33:23","modified_gmt":"2022-01-03T12:33:23","slug":"vi-gor-oss-av-med-mensskammen-tillsammans","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vuokkoset.fi\/sv\/din-kropp\/vi-gor-oss-av-med-mensskammen-tillsammans\/","title":{"rendered":"Vi g\u00f6r oss av med mensskammen tillsammans!"},"content":{"rendered":"<p><span class=\"lead\">Mensskam \u00e4r n\u00e5got som l\u00e5ter tala om sig \u2013 av goda sk\u00e4l. Politiker, p\u00e5verkare och samh\u00e4llsakt\u00f6rer deltar i diskussionen eftersom den ber\u00f6r alla. Mensen \u00e4r fortfarande tabu i samh\u00e4llet och i vissa utvecklingsl\u00e4nder leder den till och med till bestraffning. Det enda s\u00e4ttet att bli av med skammen \u00e4r att tala om mensen, g\u00f6ra den till n\u00e5got normalt och sprida information.<\/span><\/p>\n<h3>\u00d6ppen \u00e5ldersanpassad diskussion<\/h3>\n<p>Det vore bra att ber\u00e4tta \u00f6ppet om mensen redan f\u00f6r sm\u00e5 barn, p\u00e5 ett s\u00e4tt som \u00e4r anpassat f\u00f6r deras \u00e5lder. Barnen ser reklam f\u00f6r mensskydd och ser bindor hemma p\u00e5 toaletten. Vissa barn kan \u00e4ven vara r\u00e4dda f\u00f6r blod eftersom det l\u00e4tt f\u00e5r en anknytning till sm\u00e4rta. Ju mindre smussel och tystnad, desto st\u00f6rre medvetenhet och j\u00e4mlikhet.<\/p>\n<p>F\u00f6r dem som kommer upp i puberteten kan mensen vara en sv\u00e5r sak, s\u00e4rskilt om de inte f\u00e5tt den information de beh\u00f6ver hemifr\u00e5n eller i skolan. Det kan k\u00e4nnas pinsamt att k\u00f6pa bindor och tamponger och det kan \u00e4ven k\u00e4nnas orimligt sv\u00e5rt att be om pengar f\u00f6r dem av f\u00f6r\u00e4ldrarna. Om du har n\u00e5gon n\u00e4rst\u00e5ende ung ton\u00e5ring som ser mensen som n\u00e5got nytt, kan du ta upp \u00e4mnet med ett par exempel:<\/p>\n<ul>\n<li>G\u00f6m inte bindor eller tamponger nederst i varukorgen n\u00e4r du k\u00f6per dem i butiken.<\/li>\n<li>G\u00e5 igenom grunderna i och fakta om menstruationscykeln.<\/li>\n<li>Ber\u00e4tta vilken skillnad det \u00e4r mellan trosskydd, bindor och tamponger.<\/li>\n<li>P\u00e5peka att mensen inte bara \u00e4r n\u00e5got fysiskt utan \u00e4ven p\u00e5verkar psyket.<\/li>\n<\/ul>\n<p>P\u00e5peka f\u00f6r unga ton\u00e5ringar att mensen \u00e4r n\u00e5got helt normalt och att 50 % av alla m\u00e4nniskor f\u00e5r mens. Mensen \u00e4r inget pinsamt eller \u00e4ckligt utan n\u00e5got helt normalt och friskt. Att mensen leder till utsk\u00e4mning och l\u00f6je \u00e4r n\u00e5got vi m\u00e5ste f\u00e5 bukt med i skolorna s\u00e5 att den som menstruerar f\u00e5r vara ifred och s\u00e5 att till exempel en genombl\u00f6dning eller att n\u00e5gon ser bindorna i ryggs\u00e4cken inte leder till mobbning.<\/p>\n<h3>Mensen hos oss och i v\u00e4rlden<\/h3>\n<p>I Norden f\u00f6rh\u00e5ller vi oss mer och mer neutralt till mensen. De bl\u00e5 v\u00e4tskorna som ers\u00e4ttning f\u00f6r blod har f\u00f6rsvunnit fr\u00e5n reklamen, vi diskuterar hur <a href=\"https:\/\/vuokkoset.fi\/sv\/din-kropp\/pms-symptom-vad-ror-det-sig-om\/\">PMS-symptomen<\/a> p\u00e5verkar arbetslivet och beskattningen av mensskydd \u00e4r n\u00e5got som ofta diskuteras i medierna. Tyv\u00e4rr \u00e4r det inte s\u00e5 \u00f6verallt.<\/p>\n<p>I m\u00e5nga utvecklingsl\u00e4nder f\u00f6rekommer det brist p\u00e5 mensskydd, man f\u00e5r ingen ro p\u00e5 toaletten och i v\u00e4rsta fall isoleras den som menstruerar i ladan under mensen. Mensen kan till och med p\u00e5verka skolg\u00e5ngen. Om den unga \u00e4r fr\u00e5nvarande fr\u00e5n skolan fem dagar varje m\u00e5nad \u00e4r det m\u00f6jligt att studierna lider och att inverkan av detta ackumuleras. I extrema situationer fr\u00e4mjar olika mensrelaterade orsaker oj\u00e4mlikhet.<\/p>\n<p>I andra \u00e4nden av spektrumet har vi Skottland som ger gratis mensskydd till alla som beh\u00f6ver dem. Det finns till exempel bindor p\u00e5 toaletterna i offentliga byggnader.<\/p>\n<h3>Mensen \u00e4r \u00e4ven n\u00e5got f\u00f6r m\u00e4n<\/h3>\n<p>Olika unders\u00f6kningar* har visat att mensskammen \u00e4r n\u00e5got som mest orsakas av m\u00e4nnen i den menstruerande personens omkrets, antingen hemma eller p\u00e5 arbetet. Den menstruerandes partner kan ge kommentarer om \u00e4cklig mens och den menstruerande kan vara r\u00e4dd f\u00f6r att det blir pinsamt om s\u00e4ngen blir blodig under natten. De som lever i ett parf\u00f6rh\u00e5llande borde d\u00e4rf\u00f6r fr\u00e5ga hur deras partner upplever mensen, om det finns n\u00e5gra ord eller g\u00e4rningar som g\u00f6r eventuella PMS-symptom l\u00e4ttare och om det finns s\u00e5dant som partnern inte kan g\u00f6ra p\u00e5 grund av mensen. \u00d6ppenheten f\u00f6rdjupar parf\u00f6rh\u00e5llandet.<\/p>\n<p>P\u00e5 arbetsplatserna har vi h\u00f6rt alltf\u00f6r m\u00e5nga roliga historier om lingonveckor och mensraseri. En unders\u00f6kning* visar att 51 % av m\u00e4nnen anser att det \u00e4r ol\u00e4mpligt att tala om mens p\u00e5 arbetsplatsen. Det \u00e4r dags att g\u00f6ra mensen till n\u00e5got normalt \u00e4ven p\u00e5 arbetsplatsen. Sluta g\u00f6mma tampongen i \u00e4rmen eller \u00f6ppna kranen f\u00f6r att d\u00f6lja att du \u00f6ppnar en bindf\u00f6rpackning \u2013 vi beh\u00f6ver skaml\u00f6s \u00f6ppenhet, j\u00e4mlikhet och respekt.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>K\u00e4llor: *<a href=\"https:\/\/nypost.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">New York Post<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.kirkonulkomaanapu.fi\/sv\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kyrkans Utlandshj\u00e4lp<\/a>, m\u00e4ngder med blogg- och Instagram-uppdateringar och kommentarer p\u00e5 dem<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/vuokkoset.fi\/sv\/din-kropp\/tre-synpunkter-pa-mensen-och-det-ekologiska\/\">\u00c4ven mensen kan vara ekologisk, s\u00e5 h\u00e4r v\u00e4ljer du ett h\u00e5llbarare alternativ.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Mensskam \u00e4r n\u00e5got som l\u00e5ter tala om sig \u2013 av [&hellip;]","protected":false},"author":19,"featured_media":717,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[55],"tags":[72],"class_list":["post-2713","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-din-kropp","tag-valbefinnande"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vuokkoset.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2713","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vuokkoset.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vuokkoset.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vuokkoset.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vuokkoset.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2713"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/vuokkoset.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2713\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3200,"href":"https:\/\/vuokkoset.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2713\/revisions\/3200"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vuokkoset.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/717"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vuokkoset.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2713"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vuokkoset.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2713"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vuokkoset.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2713"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}